En général

Ce médicament contient du fénotérol et de l'ipratropium.

Le Fénotérol appartient au groupe des bèta2-mimétiques de courte durée d'action. Ces substances peuvent dilater les voies respiratoires, ce qui facilite la respiration. En outre, ils empêchent la libération de certaines substances peuvent provoquer une inflammation. De cette façon, le risque d'inflammation dans les poumons diminue.

L'Ipratropium appartient au groupe des anticholinergiques de courte durée d'action. Ces substances peuvent dilater les voies respiratoires, ce qui facilite la respiration. Ipratropium diminue aussi la quantité de mucus présente dans le poumons.

Ce médicament doit être inhalé à l'aide d'un inhalateur ou par atomisation. En utilisant un inhalateur, le médicament aboutit directement dans le poumon en peut donc agir immédiatement. Les avantages sont divers: moins d'effets secondaires, l’usage de plus petite quantités de médicament et un effet rapide.

Votre médecin peut vous prescrire ce médicament en cas d'asthme ou de BPCO.

L’inhalation de ce médicament convient pour le traitement d’une crise d’asthme aiguë.

 

 

Posologie

Posologie

Si ce médicament vous a été prescrit par votre médecin, veillez respecter la dose prescrite et la durée de traitement.

Doseeraërosol HFA: vanaf een leeftijd van 6 jaar

Pendant la crise: 2 pulvérisations
Si vous n'observez pas d'amélioration dans un délai de 5 minutes, inspirez à nouveau 2 pulvérisations.
Si vous n'observez pas d'amélioration après 4 pulvérisations, consultez votre médecin.

traitements intermédiaires de longue durée: 1 à 2 pulvérisations par utilisation, avec un maximum de 8
pulvérisations par jour.

La dose d'entretien moyenne chez l'adulte: 1 à 2 pulvérisations, 3 fois par jour.

Un traitement chez l'enfant ne doit qu'être entammé sous avis du médecin et sous la supervision d'un adulte.

Oplossing voor verneveling: vanaf een leeftijd van 12 jaar

Elke ampul is gebruiksklaar en dient niet te worden verdund. Niet inslikken, maar wel inhaleren.
In de meeste gevallen volstaat één ampul te inhaleren voor het opheffen van de spasmen.
In heel ernstige gevallen zijn er soms 2 ampullen nodig om de aanval op te heffen; dit moet dan gebeuren onder medisch toezicht.
Bij chronische behandeling geeft men 1 ampul tot viermaal daags.

Comment prendre ce médicaments

Dit geneesmiddel kan tijdens of buiten de maaltijd worden geïnhaleerd. Gebruik de inhalaties met regelmatige tussenpozen (minimum 4 uur) wanneer u dit geneesmiddel gebruikt als onderhoudsdosis, bijvoorbeeld 's morgens, 's middags en 's avonds. Wanneer u dit geneesmiddel enkel dient te gebruiken bij een aanval zal u enkel dan moeten inhaleren.

Dit geneesmiddel bestaat in de vorm van een doseeraërosol HFA en in de vorm van ampullen met een oplossing voor verneveling in een aërosoltoestel.


Doseeraërosol HFA:

1. Activeer de klep tweemaal vóór de eerste toepassing.
Wanneer het apparaat meer dan 72 uur niet gebruikt geweest is, wordt aanbevolen de klep opnieuw éénmaal te activeren.

2. Verwijder de beschermdop.

3. Adem zo diep mogelijk uit (los van het apparaat). Neem daarna het mondstuk in de mond en omsluit het goed met de lippen.

4. Begin langzaam door de mond in te ademen, terwijl u een verstuiving van de doseeraërosol uitvoert. Dit doet u door het apparaat tussen duim en wijsvinger in te drukken. Blijf zo langzaam en zo diep mogelijk inademen.

5. Hou daarna uw adem enkele seconderen in.

6. Neem het apparaat uit de mond en adem langzaam uit.

7. Plaats de beschermdop terug.


Het mondstuk moet regelmatig worden gereinigd en met warm water worden gewassen. Als men zeep of een detergent gebruikt, moet het mondstuk overvloedig met zuiver water worden gespoeld.

Het plastieken mondstuk is specifiek voor deze doseeraërosol en mag niet worden gebruikt samen met het busje van een ander product. Ook mag deze doseeraërosol niet worden gebruikt met het plastieken mondstuk van een ander product.

Aangezien het busje onder druk van de doseeraërosol HFA niet doorschijnend is, kan men niet zien of het leeg is. Het busje onder druk maakt 200 dosissen vrij. Na toediening van 200 dosissen kan het lijken alsof het nog een kleine hoeveelheid vloeistof bevat. Deze resterende hoeveelheid mag echter niet meer worden gebruikt, omdat de vrijgekomen dosis ontoereikend kan zijn.

U kunt de inhoud van het busje onder druk als volgt nagaan:
Trek het busje uit het plastieken gedeelte en plaats het in een water bevattend recipiënt. De inhoud van het busje kan worden geraamd op grond van zijn ligging in het water.



Oplossing voor verneveling:

U heeft hiervoor een aërosoltoestel nodig.
Elke ampul is gebruiksklaar en moet niet verdund worden. Doe de inhoud van de ampul in het daarvoor bestemde vernevelpotje.
Daarna kan u het apparaat aanzetten en rustig de dampen inademen via het masker of het pijpje.
Maximum 10 tot 15 minuten dampen.

Het is belangrijk het potje en het pijpje/masker regelmatig te reinigen. Dit kunt u doen met water en detergent. Het is aangeraden dit dagelijks te doen.
Daarna kunt u de onderdelen ook nog ontsmetten door ze 5 à 10 minuten te koken in water of 30 minuten in de vaatwasser te plaatsen. Het is aangeraden dit wekelijks te doen.
Wanneer u een chronische aandoening heeft is het aangeraden om na elk gebruik de onderdelen te reinigen en dagelijks te ontsmetten.

Effets
Dit geneesmiddel werkt binnen 5 minuten na inhalatie. De werking zal 6 tot 8 uur aanhouden.

Durée de traitement
Uw arts zal  bepalen hoelang u dit geneesmiddel moet innemen.
De duur van de behandeling is afhankelijk van het type, de duur en het verloop van uw klachten. Vraag uw arts om advies.
Contacteer uw arts wanneer u de indruk heeft dat de werking onverwacht zwak of sterk is, uw symptomen niet verbeteren of verergeren.

Arrêt du traiment sans avis médical
U kunt op elk gewenst moment stoppen met de inhalatie van dit geneesmiddel. U kunt echter terug ademhalingsmoeilijkheden ondervinden indien u de behandeling vroegtijdig stopzet. Het is raadzaam een arts te raadplegen.

Oubli d'une dose
Neem geen dubbele dosis om een vergeten dosis in te halen. Laat minstens 4 uur tussen de inhalaties.

Prise d'une dose trop importante?

Na een overdosering kunnen de hier beschreven effecten optreden: onregelmatig en/of erg versneld hartritme, hoofdpijn, misselijkheid, sterker beven.
Si vous avez utilisé accidentellement trop de ce médicament, avertissez le plus vite possible votre médecin, votre pharmacien ou le centre Antipoisons (070.245.245).

Demandez toujours conseil à votre médecin/pharmacien!
Prudence

Affectations

N'utilisez pas ce médicament si vous souffrez ou avez souffert dans un passé proche de:

  • hypersensibilité aux principes actifs ou à l'un des excipients;
  • certains troubles de la glande thyroïde (consulter un médecin);
  • certains troubles cardiaques (consulter un médecin).

Soyez très prudent si vous souffrez de:

  • diabète, problèmes cardiaques, si vous avez un phéochromocytome, ou souffrez d'une hypokaliémie (trop peu de potassium dans le sang), troubles de la prostate, ou si vous souffrez d'hyperthyroïdie (augmentation de l'activité de la glande thyroïde), maladie vasculaire, hypertension artérielle ou glaucome. Suivez attentivement les recommandations de votre médecin.

Grossesse

L’utilisation de ce médicament est déconseillé durant la grossesse, sauf sous ordre médical.

Contactez toujours votre médecin si vous êtes enceinte ou si vous désirez le devenir. 

Allaitement
La prise de ce médicament est déconseillé pendant la période d'allaitement, sauf sous ordre médical (et avec interruption de l'allaitement). 

Conduite de véhicule

Lorsque l'aérosol n'est pas utilisé correctement, le produit peut atteindre les yeux. Ceci peut entraîner une déficience visuelle. Dans ce cas, il est déconseillé de conduire un véhicule et d'utiliser une machine.

Alimentation
Aucune restriction alimentaire

Alcool
L’alcool doit être évité.

Interactions

Dit geneesmiddel mag niet minder dan 12 uur vóór het begin van een anesthesie met gehalogeneerde hydrocarbonanesthetica toegediend worden.

Bij gelijktijdig gebruik met antihistaminica (tegen allergie) kan het risico op onregelmatige hartritmes verhoogd zijn. Raadpleeg uw arts.

Wanneer u diabetes heeft en dit geneesmiddel gebruikt, dient u uw bloedsuikerspiegel streng te bewaken. Dit geneesmiddel kan een stijging van het suikergehalte in het bloed veroorzaken.

Bij verkeerd gebruik van de aërosol kunnen er oogproblemen optreden. Zorg dat het product niet in de ogen terecht komt.

Si vous prenez d’autres médicaments ou suppléments alimentaires, parlez-en avec votre médecin. Les interactions possibles sont reprises dans le mode d’emploi.

 

 

Effet secondaire

Comme tous les médicaments, ce médicament peut provoquer des effets indésirables. Ceux-ci ne surviennent pas systématiquement chez tout le monde.


Les effets indésirables possibles sont:

  • toux,
  • irritation de la gorge,
  • affectations oculaires (utilisation incorrecte de l'aérosol),
  • douleur aux yeux, trouble de la vue, halo visuel ou images colorées et yeux rouges (consultez un médecin),
  • sécheresse de la bouche
  • nausées,
  • hyperglycémie,
  • goût amer dans la bouche,
  • vomissements,
  • constipation,
  • troubles gastro-intestinales,
  • réactions cutanées.

Les effets secondaires observés les plus fréquemment sont repris sur la notice d'emploi.

Demandez toujours conseil à votre médecin/pharmacien!

 

Nos meilleurs conseils

Fénotérol (+Ipratropium)

Que pouvez-vous faire?

Asthme:

  • Evitez les endroits où l'on fume. Ne permettez pas de fumer dans les endroits où vous êtes souvent, par exemple votre propre maison.
  • Faites en sorte que vous ayez toujours un inhalateur à portée de main et prenez vos médicaments avec vous en vacances.
  • Evitez les matières qui provoquent une réaction allergique. Etes-vous allergique aux acariens? Essayez de maintenir votre maison autant que possible sans poussières. Faites en sorte que votre chambre à coucher soit toujours propre. Ne mettez pas de tapis sur le sol et achetez de la literie anti-allergies. Ventilez votre maison, pour éliminer les moisissures et les acariens.
  • Faire régulièrement du sport diminue le risque de crises et l'intensité  des symptômes. Votre condition s'améliore. C'est idéal pour votre respiration, les voies respiratoires et l'effort. Faites toujours un bon échauffement avant de commencer votre sport. Tous les sports ne sont pas indiqués. Il est préférable d'éviter les sports qui ont lieu dans des endroits froids et secs (par exemple: le patinage à glace, le hockey sur glace, le ski de fond). Il est préférable de respirer par le nez quand il fait froid dehors ou de porter un châle devant votre bouche et votre nez. L'air inspiré est moins froid, donc les voies respiratoires sont moins irritées. Laissez les sports où une bonne condition respiratoire est nécessaire aux autres. Discutez avec votre pneumologue des sports qui sont indiqués pour vous et avec quelle intensité vous pouvez les pratiquer.
  • Ne prenez pas d'aspirine ou d'autres anti-inflammatoires sans l'avis de votre médecin.
  • Si les crises sont dues au stress, essayez de faire des exercices pour vous relaxer.

BPCO:

  • Si vous fumez et souffrez  aussi de BPCO, arrêtez de fumer est la seule chose qui puisse ralentir le développement de la maladie. La diminution du nombre de cigarettes a très peu ou pas d'effets.
  • Veillez à ce que l'environnement où vous vivez ne soit pas enfumé, soit dépourvu de crasses, de poussières et d'humidité et soit froid.
  • Bouger, c'est très important pour les personnes souffrant de BPCO. Par exemple: aller se promener, faire du vélo ou nager une demi-heure par jour. Si vous êtes essoufflé lors d'un effort, il ne faut pas arrêter mais continuer à s'entraîner prudemment. Votre condition physique s'améliorera progressivement.
  • Faites-vous vacciner contre la grippe. Vous évitez ainsi au virus d'entraîner des complications graves.

Conseils:

  • En général, on peut traiter correctement l'asthme et le BPCO. Les médicaments ne savent pas vraiment guérir l'asthme et le BPCO. Si vous utilisez correctement les médicaments pour l'asthme, les symptômes peuvent diminuer ou disparaître pendant une période assez longue. Il est très important de suivre son schéma thérapeutique, même si vous n'avez plus de crises pendant un certain temps.
  • La plupart des médicaments pour l'asthme et le BPCO sont pris en inspirant (inhaler). Inhaler correctement les médicaments, c'est très important. L'utilisation d'un inhalateur semble plus facile que ce que l'on croie. Il existe différents systèmes pour inhaler: par exemple les puffeurs et les systèmes avec de la poudre. Pour ce qui est des aérosols doseurs (système puffeur), vous devez inspirer lentement, par contre pour les inhalateurs de poudre, il faut le faire avec beaucoup de force. Si vous n'utilisez pas correctement l'inhalateur, la plus grande quantité de médicament arrive dans la bouche et la gorge mais pas dans les poumons. Si vous utilisez différents inhalateurs, l'ordre que vous choisirez aura son importance. Par exemple: d'abord le broncho-dilatateur ensuite les corticoïdes. Après certaines inhalations, il est important aussi de rincer sa bouche avec de l'eau et de la recracher ensuite. Demandez toujours conseils à votre pharmacien afin d'utiliser correctement ces appareils.
  • Vous pouvez trouver plus d'informations sur le site internet Mon asthme .

 

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Lisez aussi notre information à ce sujet : utilisation judicieuse des médicaments.
  • Respectez une bonne hygiène dentaire en cas de sécheresse de la bouche
  • Si ce médicament vous semble moins actif, n’augmentez pas la dose de propre initiative
  • Ne pas donner aux enfants de moins de 12 ans!
  • Produit de dopage: regardez le site www.dopage.be
  • Évitez l'alcool
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Principes actifs
1,25 mg Fénotérol bromhydrate0,5 mg Ipratropium bromure par 4 ml
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Si ce médicament vous a été prescrit par votre médecin, veillez respecter la dose prescrite et la durée de traitement.

Doseeraërosol HFA: vanaf een leeftijd van 6 jaar

Pendant la crise: 2 pulvérisations
Si vous n'observez pas d'amélioration dans un délai de 5 minutes, inspirez à nouveau 2 pulvérisations.
Si vous n'observez pas d'amélioration après 4 pulvérisations, consultez votre médecin.

traitements intermédiaires de longue durée: 1 à 2 pulvérisations par utilisation, avec un maximum de 8
pulvérisations par jour.

La dose d'entretien moyenne chez l'adulte: 1 à 2 pulvérisations, 3 fois par jour.

Un traitement chez l'enfant ne doit qu'être entammé sous avis du médecin et sous la supervision d'un adulte.

Oplossing voor verneveling: vanaf een leeftijd van 12 jaar

Elke ampul is gebruiksklaar en dient niet te worden verdund. Niet inslikken, maar wel inhaleren.
In de meeste gevallen volstaat één ampul te inhaleren voor het opheffen van de spasmen.
In heel ernstige gevallen zijn er soms 2 ampullen nodig om de aanval op te heffen; dit moet dan gebeuren onder medisch toezicht.
Bij chronische behandeling geeft men 1 ampul tot viermaal daags.

Comment prendre ce médicaments

Dit geneesmiddel kan tijdens of buiten de maaltijd worden geïnhaleerd. Gebruik de inhalaties met regelmatige tussenpozen (minimum 4 uur) wanneer u dit geneesmiddel gebruikt als onderhoudsdosis, bijvoorbeeld 's morgens, 's middags en 's avonds. Wanneer u dit geneesmiddel enkel dient te gebruiken bij een aanval zal u enkel dan moeten inhaleren.

Dit geneesmiddel bestaat in de vorm van een doseeraërosol HFA en in de vorm van ampullen met een oplossing voor verneveling in een aërosoltoestel.


Doseeraërosol HFA:

1. Activeer de klep tweemaal vóór de eerste toepassing.
Wanneer het apparaat meer dan 72 uur niet gebruikt geweest is, wordt aanbevolen de klep opnieuw éénmaal te activeren.

2. Verwijder de beschermdop.

3. Adem zo diep mogelijk uit (los van het apparaat). Neem daarna het mondstuk in de mond en omsluit het goed met de lippen.

4. Begin langzaam door de mond in te ademen, terwijl u een verstuiving van de doseeraërosol uitvoert. Dit doet u door het apparaat tussen duim en wijsvinger in te drukken. Blijf zo langzaam en zo diep mogelijk inademen.

5. Hou daarna uw adem enkele seconderen in.

6. Neem het apparaat uit de mond en adem langzaam uit.

7. Plaats de beschermdop terug.


Het mondstuk moet regelmatig worden gereinigd en met warm water worden gewassen. Als men zeep of een detergent gebruikt, moet het mondstuk overvloedig met zuiver water worden gespoeld.

Het plastieken mondstuk is specifiek voor deze doseeraërosol en mag niet worden gebruikt samen met het busje van een ander product. Ook mag deze doseeraërosol niet worden gebruikt met het plastieken mondstuk van een ander product.

Aangezien het busje onder druk van de doseeraërosol HFA niet doorschijnend is, kan men niet zien of het leeg is. Het busje onder druk maakt 200 dosissen vrij. Na toediening van 200 dosissen kan het lijken alsof het nog een kleine hoeveelheid vloeistof bevat. Deze resterende hoeveelheid mag echter niet meer worden gebruikt, omdat de vrijgekomen dosis ontoereikend kan zijn.

U kunt de inhoud van het busje onder druk als volgt nagaan:
Trek het busje uit het plastieken gedeelte en plaats het in een water bevattend recipiënt. De inhoud van het busje kan worden geraamd op grond van zijn ligging in het water.



Oplossing voor verneveling:

U heeft hiervoor een aërosoltoestel nodig.
Elke ampul is gebruiksklaar en moet niet verdund worden. Doe de inhoud van de ampul in het daarvoor bestemde vernevelpotje.
Daarna kan u het apparaat aanzetten en rustig de dampen inademen via het masker of het pijpje.
Maximum 10 tot 15 minuten dampen.

Het is belangrijk het potje en het pijpje/masker regelmatig te reinigen. Dit kunt u doen met water en detergent. Het is aangeraden dit dagelijks te doen.
Daarna kunt u de onderdelen ook nog ontsmetten door ze 5 à 10 minuten te koken in water of 30 minuten in de vaatwasser te plaatsen. Het is aangeraden dit wekelijks te doen.
Wanneer u een chronische aandoening heeft is het aangeraden om na elk gebruik de onderdelen te reinigen en dagelijks te ontsmetten.

Effets
Dit geneesmiddel werkt binnen 5 minuten na inhalatie. De werking zal 6 tot 8 uur aanhouden.

Durée de traitement
Uw arts zal  bepalen hoelang u dit geneesmiddel moet innemen.
De duur van de behandeling is afhankelijk van het type, de duur en het verloop van uw klachten. Vraag uw arts om advies.
Contacteer uw arts wanneer u de indruk heeft dat de werking onverwacht zwak of sterk is, uw symptomen niet verbeteren of verergeren.

Arrêt du traiment sans avis médical
U kunt op elk gewenst moment stoppen met de inhalatie van dit geneesmiddel. U kunt echter terug ademhalingsmoeilijkheden ondervinden indien u de behandeling vroegtijdig stopzet. Het is raadzaam een arts te raadplegen.

Oubli d'une dose
Neem geen dubbele dosis om een vergeten dosis in te halen. Laat minstens 4 uur tussen de inhalaties.

Prise d'une dose trop importante?

Na een overdosering kunnen de hier beschreven effecten optreden: onregelmatig en/of erg versneld hartritme, hoofdpijn, misselijkheid, sterker beven.
Si vous avez utilisé accidentellement trop de ce médicament, avertissez le plus vite possible votre médecin, votre pharmacien ou le centre Antipoisons (070.245.245).

Demandez toujours conseil à votre médecin/pharmacien!

Prudence

Affectations

N'utilisez pas ce médicament si vous souffrez ou avez souffert dans un passé proche de:

  • hypersensibilité aux principes actifs ou à l'un des excipients;
  • certains troubles de la glande thyroïde (consulter un médecin);
  • certains troubles cardiaques (consulter un médecin).

Soyez très prudent si vous souffrez de:

  • diabète, problèmes cardiaques, si vous avez un phéochromocytome, ou souffrez d'une hypokaliémie (trop peu de potassium dans le sang), troubles de la prostate, ou si vous souffrez d'hyperthyroïdie (augmentation de l'activité de la glande thyroïde), maladie vasculaire, hypertension artérielle ou glaucome. Suivez attentivement les recommandations de votre médecin.

Grossesse

L’utilisation de ce médicament est déconseillé durant la grossesse, sauf sous ordre médical.

Contactez toujours votre médecin si vous êtes enceinte ou si vous désirez le devenir. 

Allaitement
La prise de ce médicament est déconseillé pendant la période d'allaitement, sauf sous ordre médical (et avec interruption de l'allaitement). 

Conduite de véhicule

Lorsque l'aérosol n'est pas utilisé correctement, le produit peut atteindre les yeux. Ceci peut entraîner une déficience visuelle. Dans ce cas, il est déconseillé de conduire un véhicule et d'utiliser une machine.

Alimentation
Aucune restriction alimentaire

Alcool
L’alcool doit être évité.

Interactions

Dit geneesmiddel mag niet minder dan 12 uur vóór het begin van een anesthesie met gehalogeneerde hydrocarbonanesthetica toegediend worden.

Bij gelijktijdig gebruik met antihistaminica (tegen allergie) kan het risico op onregelmatige hartritmes verhoogd zijn. Raadpleeg uw arts.

Wanneer u diabetes heeft en dit geneesmiddel gebruikt, dient u uw bloedsuikerspiegel streng te bewaken. Dit geneesmiddel kan een stijging van het suikergehalte in het bloed veroorzaken.

Bij verkeerd gebruik van de aërosol kunnen er oogproblemen optreden. Zorg dat het product niet in de ogen terecht komt.

Si vous prenez d’autres médicaments ou suppléments alimentaires, parlez-en avec votre médecin. Les interactions possibles sont reprises dans le mode d’emploi.

 

 

Vidéos

En général

Ce médicament contient du fénotérol et de l'ipratropium.

Le Fénotérol appartient au groupe des bèta2-mimétiques de courte durée d'action. Ces substances peuvent dilater les voies respiratoires, ce qui facilite la respiration. En outre, ils empêchent la libération de certaines substances peuvent provoquer une inflammation. De cette façon, le risque d'inflammation dans les poumons diminue.

L'Ipratropium appartient au groupe des anticholinergiques de courte durée d'action. Ces substances peuvent dilater les voies respiratoires, ce qui facilite la respiration. Ipratropium diminue aussi la quantité de mucus présente dans le poumons.

Ce médicament doit être inhalé à l'aide d'un inhalateur ou par atomisation. En utilisant un inhalateur, le médicament aboutit directement dans le poumon en peut donc agir immédiatement. Les avantages sont divers: moins d'effets secondaires, l’usage de plus petite quantités de médicament et un effet rapide.

Votre médecin peut vous prescrire ce médicament en cas d'asthme ou de BPCO.

L’inhalation de ce médicament convient pour le traitement d’une crise d’asthme aiguë.

 

 

Effet secondaire

Comme tous les médicaments, ce médicament peut provoquer des effets indésirables. Ceux-ci ne surviennent pas systématiquement chez tout le monde.


Les effets indésirables possibles sont:

  • toux,
  • irritation de la gorge,
  • affectations oculaires (utilisation incorrecte de l'aérosol),
  • douleur aux yeux, trouble de la vue, halo visuel ou images colorées et yeux rouges (consultez un médecin),
  • sécheresse de la bouche
  • nausées,
  • hyperglycémie,
  • goût amer dans la bouche,
  • vomissements,
  • constipation,
  • troubles gastro-intestinales,
  • réactions cutanées.

Les effets secondaires observés les plus fréquemment sont repris sur la notice d'emploi.

Demandez toujours conseil à votre médecin/pharmacien!

 

Nos meilleurs conseils

Fénotérol (+Ipratropium)

Que pouvez-vous faire?

Asthme:

  • Evitez les endroits où l'on fume. Ne permettez pas de fumer dans les endroits où vous êtes souvent, par exemple votre propre maison.
  • Faites en sorte que vous ayez toujours un inhalateur à portée de main et prenez vos médicaments avec vous en vacances.
  • Evitez les matières qui provoquent une réaction allergique. Etes-vous allergique aux acariens? Essayez de maintenir votre maison autant que possible sans poussières. Faites en sorte que votre chambre à coucher soit toujours propre. Ne mettez pas de tapis sur le sol et achetez de la literie anti-allergies. Ventilez votre maison, pour éliminer les moisissures et les acariens.
  • Faire régulièrement du sport diminue le risque de crises et l'intensité  des symptômes. Votre condition s'améliore. C'est idéal pour votre respiration, les voies respiratoires et l'effort. Faites toujours un bon échauffement avant de commencer votre sport. Tous les sports ne sont pas indiqués. Il est préférable d'éviter les sports qui ont lieu dans des endroits froids et secs (par exemple: le patinage à glace, le hockey sur glace, le ski de fond). Il est préférable de respirer par le nez quand il fait froid dehors ou de porter un châle devant votre bouche et votre nez. L'air inspiré est moins froid, donc les voies respiratoires sont moins irritées. Laissez les sports où une bonne condition respiratoire est nécessaire aux autres. Discutez avec votre pneumologue des sports qui sont indiqués pour vous et avec quelle intensité vous pouvez les pratiquer.
  • Ne prenez pas d'aspirine ou d'autres anti-inflammatoires sans l'avis de votre médecin.
  • Si les crises sont dues au stress, essayez de faire des exercices pour vous relaxer.

BPCO:

  • Si vous fumez et souffrez  aussi de BPCO, arrêtez de fumer est la seule chose qui puisse ralentir le développement de la maladie. La diminution du nombre de cigarettes a très peu ou pas d'effets.
  • Veillez à ce que l'environnement où vous vivez ne soit pas enfumé, soit dépourvu de crasses, de poussières et d'humidité et soit froid.
  • Bouger, c'est très important pour les personnes souffrant de BPCO. Par exemple: aller se promener, faire du vélo ou nager une demi-heure par jour. Si vous êtes essoufflé lors d'un effort, il ne faut pas arrêter mais continuer à s'entraîner prudemment. Votre condition physique s'améliorera progressivement.
  • Faites-vous vacciner contre la grippe. Vous évitez ainsi au virus d'entraîner des complications graves.

Conseils:

  • En général, on peut traiter correctement l'asthme et le BPCO. Les médicaments ne savent pas vraiment guérir l'asthme et le BPCO. Si vous utilisez correctement les médicaments pour l'asthme, les symptômes peuvent diminuer ou disparaître pendant une période assez longue. Il est très important de suivre son schéma thérapeutique, même si vous n'avez plus de crises pendant un certain temps.
  • La plupart des médicaments pour l'asthme et le BPCO sont pris en inspirant (inhaler). Inhaler correctement les médicaments, c'est très important. L'utilisation d'un inhalateur semble plus facile que ce que l'on croie. Il existe différents systèmes pour inhaler: par exemple les puffeurs et les systèmes avec de la poudre. Pour ce qui est des aérosols doseurs (système puffeur), vous devez inspirer lentement, par contre pour les inhalateurs de poudre, il faut le faire avec beaucoup de force. Si vous n'utilisez pas correctement l'inhalateur, la plus grande quantité de médicament arrive dans la bouche et la gorge mais pas dans les poumons. Si vous utilisez différents inhalateurs, l'ordre que vous choisirez aura son importance. Par exemple: d'abord le broncho-dilatateur ensuite les corticoïdes. Après certaines inhalations, il est important aussi de rincer sa bouche avec de l'eau et de la recracher ensuite. Demandez toujours conseils à votre pharmacien afin d'utiliser correctement ces appareils.
  • Vous pouvez trouver plus d'informations sur le site internet Mon asthme .